Makanan bisa
memengaruhi kualitas sperma pria.
Jika Anda berencana untuk mengisi kekosongan rumah dengan hadirnya
seorang anak ,
coba
jaga asupan suami agar kualitas spermanya tetap terjaga dan hindari
makanan-makanan yang bisa merusaknya. Berikut laporan Ana
Mantica dalam majalah Eating Well
mengenai makanan yang penting untuk kualitas sperma pria:
Buah dan Sayur
Dalam penelitian yang diterbitkan di jurnal
Ikan
Menurut sebuah studi dalam di
Hindari:
Cola
Apabila Anda ingin memiliki anak, jangan berikan
Kedelai
Mengkonsumsi kedelai untuk jangka panjang, dapat menurunkan jumlah sperma, menurut penelitian dalam jurnal Endokrinologi Molekuler and Cellular. Penelitian yang dilakukan terhadap tikus jantan menunjukkan bahwa kedelai yang dikonsumsi setiap hari dapat menurunkan 25 persen sperma dari jumlah normal. Para ilmuwan juga mencatat perubahan dalam gen yang terlibat dalam motilitas sperma pada tikus yang mengkonsumsi kedelai. Para peneliti menduga bahwa isoflavon kedelai dapat menurunkan kualitas sperma.
sumber
http://palalupeyank.blogspot.com/2010/09/makanan-untuk-menambah-kualitas-sperma.html
Tidak ada komentar:
Posting Komentar